Vaccinium macrocarpon - brusnica
  • macrocarpon, znači "krupni plod".
  • Ostali nazivi: krupna brusnica, američka brusnica.
  • Taksonomija:
    • Familija Ericaceae gde spada i uva (Arctostaphyllos uva-ursi).
      • Rod Vaccinium gde spada i borovnica (Vaccinium myrtillus).

Na planinama u Srbiji raste divlja brusnica Vaccinium oxycoccus, koja ima nešto oštriji i kiseliji ukus.

  • na Grčkom oxus (oxys) znači "oštar, zašiljen; sjajan; prodoran" i kokkos (coccos) "bobica crvenog hrasta, korištena kao crvena boja".
  • Ostali nazivi: mala brusnica, divlja brusnica, sitna brusnica.

 

BrusnicaBrusnica spada u bobičasto voće. To je tvrda crvena bobica koja, zahvaljujuci vecoj kolicini vitamina C u svom sastavu, ima kiselkast ukus.

Plodovi brusnice pored toga sadrže Vitamin A, kalijum, kalcijum, biljna vlakna i biflavonoide sa snažnim antioksidantnim dejstvom, čime podižu opštu otpornost organizma i smanjuju rizik oboljevanja od karcinoma.

Istraživanja su pokazala da sastojci plodova brusnice uništavaju bakteriju Helikobakter pylori, najčešćeg uzrocnika čira na želudcu. Korišćenje čaja brusnice podiže nivo dobrog holesterola, čime znatno smanjuje rizik kardiovaskularnih oboljenja.

Najvažnija uloga brusnice je u sprečavanju ponovnih upala mokraćnih puteva, buduci da sastojci brusnice onemogućavaju bakterije da se zakače za zidove kanala i bešike, pa mokrenjem bivaju izbačene iz organizma.

 
Brusnica

Znači u borbi protiv:

  • upale mokraćnih puteva (E. coli)
  • čira na želudcu
  • kardiovaskularnih oboljenja

Za:

  • viši nivo dobrog holesterola
  • smanjenje rizika od nastajanja karcinoma
  • bolji imunit
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Podaci o hemijskom sadržaju i načinu na koji deluje lekovito bilje
su isključivo preuzeti iz stručne literature.

   
 
REVIJE
 
Zeleni čaj